Frank Bauche (geboren 1960) ist erfahrener Kampfkunst-Experte, langjähriger Manager, Ingenieur, Coach und Unternehmensberater. Er leitete unter anderem eine Trainingsabteilung für mehr als 2000 Mitarbeiter, war lange in Japan zu Hause und beschäftigt sich heute mehr denn je mit dem Einfluss der Kampfkunst auf die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit des Menschen – trotz zunehmender Stressfaktoren und eines oft schleichenden Burnout.

Seine Workshops finden in München statt, aber auch in vielen anderen Ballungszentren. Er baut auf die vier Säulen Balance, Bewusstheit, Bewegung und Begeisterung und sagt: „Körper und Geist sind eine untrennbare Einheit, wenn es um ein gesundes und langes Leben geht“.

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